« 猫の聴力 | メイン | 体温が42度を超えると »
2009年02月24日
寝る子は育つ
眠りには、
深い眠りのノンレム睡眠と、
浅い眠りのレム睡眠があり、
一晩でこれを４～５回繰り返します。
このノンレム睡眠の時の体の状態は、
成長や疲労を回復する成長ホルモンが、
多く分泌されているのです。
投稿者 yasukawa : 2009年02月24日 09:42
« 猫の聴力 | メイン | 体温が42度を超えると »
眠りには、
深い眠りのノンレム睡眠と、
浅い眠りのレム睡眠があり、
一晩でこれを４～５回繰り返します。
このノンレム睡眠の時の体の状態は、
成長や疲労を回復する成長ホルモンが、
多く分泌されているのです。
投稿者 yasukawa : 2009年02月24日 09:42