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足の裏には血管が密集していることから、
第二の心臓といわれています。
また、自律神経もあり、とくに副交感神経が敏感で、
足の裏を軽く刺激すると、胃腸の働きを活発にし、不眠にも効果があります。
足うらマッサージでたまにはリフレッシュもいいかもしれませんね。
投稿者 yasukawa : 2009年02月17日 09:37
