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2009年01月13日
ごぼう
ごぼうは6、7月が柔らかくてみずみずしく、一年中で一番おいしいときです。
繊維質が多く便秘症に効果があり、アルカリ性食品なので塩分をとりすぎる人にもいいといわれます。
投稿者 yasukawa : 2009年01月13日 09:48
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ごぼうは6、7月が柔らかくてみずみずしく、一年中で一番おいしいときです。
繊維質が多く便秘症に効果があり、アルカリ性食品なので塩分をとりすぎる人にもいいといわれます。
投稿者 yasukawa : 2009年01月13日 09:48