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2009年01月07日
岩盤浴（11）
岩盤浴で期待される効果
１．冷え性の改善
２．血液循環の改善
３．ガン予防と再発の防止
４．美肌効果（体内コラーゲンの合成）
５．ダイエット効果（新陳代謝の促進）
６．腰痛・関節痛・肩こり・リウマチの改善
７．糖尿病・肝臓・心臓などの病気や免疫力向上
８．低血圧・更年期障害等の改善
９．アトピー性皮膚炎
１０．便秘症の緩和
１１．老化防止
１２．体内浄化（デトックス効果）
１３．ストレスの解消・軽減
岩盤浴には様々な効能が認められてます。
皆さんも疲れやストレスを感じ始めたら、岩盤浴でリラックスするのも良い方法かもしれませんね。
投稿者 yasukawa : 2009年01月07日 09:38
