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2008年06月30日

南の島

 あなたは南の島に招待されました。
出迎えてくれた人は何をしてくれましたか?

  1.きれいな花束をくれた

  3.みんなで歌と踊りで歓迎してくれた

  3.暑いでしょ?と冷えたドリンクをくれた

解答

  1.あなたは見栄っ張りの性格で相手にインパクトを与えるのが上手です。

  2.あなたは力をある人を見抜く目に優れているのであなたの居場所は常に確保されています。

  3.あなたはもので人を釣るのが上手な人です。
    流行に敏感な人は話題の店や服、甘いものの話ですぐまわりの人のこころをつかみます。

投稿者 yasukawa : 09:55

2008年06月27日

海外旅行

 あなたは海外旅行にあたって行くことにしました。
しかしあたったのは一人だけなので、旅行先ではまったく知らない人とツインの部屋になりました。
 どんな人ですか?

  1.カバンだけおいて一晩中戻って来なかった

  2.こんにちわ!と言っただけでほとんど会話もなしに寝てしまった

  3.おしゃべりな人で一晩中話しかけてくるので寝れなかった

解答

  1.あなたは嫌いな人を完全に無視するタイプです。
    嫌われるのを気にしないタイプです

  2.あなたは嫌いな人とは必要な会話のみの付き合いをする人です。
    嫌いな人のそばには長いしません。

  3.あなたは苦手な人とも笑顔で接するタイプなので知らない間にストレスをため込みます

投稿者 yasukawa : 09:46

2008年06月26日

家の前のカップル

 家の前に一組のカップルがいます。
何をしてますか?

  1.会話もなくよそよそしい

  2.怒鳴り合いの大げんか

  3.腹がたつほどいちゃいちゃしている

解答

  1.あなたは他人の秘密に興味深々な人で他人のことについて内緒話をしているとき
    あなたはギラギラしています。

  2.あなたは他人の揉め事に人一倍敏感なところがあります。
    聞き耳をたてて聞き逃しません。

  3.あなたは他人の恋愛に首を突っ込むのが大好きで「誰と誰が付き合っているらしい」という話題は大好きです。

投稿者 yasukawa : 09:43

2008年06月25日

忘れ物

 あなたはお出かけしょうとした時にカバンに何か入れ忘れていることに気付きます。
それは何でしょう?

  1.お菓子

  2.単行本

  3.傘

  4.ケータイ

 解答

  1.あなたは今の現状にある程度満足しているので冒険を犯してまで新たなことに
    チャレンジしようとは思っていません。

  2.あなたはプライドが高く人の目を必要以上に気にします。
    始める前から失敗したときのことを考えてしまい一歩が踏み出せません。

  3.あなたは用心深くかなりな心配症なので準備が完璧じゃないと一歩が踏み出せない人です。
    あまりに用心深いためにチャンスを逃すかもしれません。

  4.あなたはさみしがりやで、まわりの人の喜怒哀楽にかなり左右される人です。
    あなたのまわりの人が喜んでいるとき、あなたも絶好調で何をやってもうまくいきます。

投稿者 yasukawa : 09:40

2008年06月24日

問題発生

 あなたは飛行機で海外に向かいます。
飛行機に乗ってシートベルトを締めましたが出発がかなりおくれているようです。
 なぜでしょうか?

  1.急病人がいた

  2.飛行機のトラブルが発覚した

  3.急に悪天候になった

 解答

  1.あなたは責任感が強く何でも自分のせいだと考えるところがあります。

  2.あなたは自分に非があっても誰かのせいに責任転換するところがあります。

  3.あなたは真実から目をそらし社会や物のせいにするところがあります。

投稿者 yasukawa : 09:35

2008年06月23日

眠り(5)

 パソコンやメールの光はメラトニン分泌を抑えてしまうのでエスプレッソ2杯飲んだのと同じくらいの不眠になってしまいます。

コーヒーや紅茶、緑茶もカフェインが入っているので極力さけてホットミルクやホットココアに切り換えましょう。
眠りに誘う気持ちを落ち着かせる働きがあります。
また、お腹がすいた時は海苔を食べるとよいです。
海苔には眠りに誘う成分が豊富に含まれています。

お酒は睡眠の質を低下させ肝臓に負担がかかり健康にも美容にもよくありません。

投稿者 yasukawa : 09:27

2008年06月20日

眠り(4)

1日は24時間ですが人間の体内リズムは25時間です。

私達は太陽の光を浴びることにより体内リズムが24時間に修正されます。
日がのぼり太陽光が自然と目に入ってきて目覚めるのが一番理想的なおきかたです。
厚いカーテンをして太陽光を遮断してしまうと太陽を浴びる時間が遅くなり体内時計にずれがでてしまいます。

実は太陽を遮断する厚いカーテンよりも太陽の光が入るレースのカーテンのほうがスッキリと目覚めれるし理想の睡眠に近付けるのです。

投稿者 yasukawa : 09:25

2008年06月19日

眠り(3)

 ぬるめのお風呂にゆっくりつかったり、足湯も眠りには効果的です。

体の内部から温まります。
毎日、ウォーキングしたり、軽い運動を継続するのもよい方法です。

体温があがると体は体温を落とそうとします。
体温が急激に下がるほど眠気が強まり深い眠りに入ることができます。

また、夕食に唐辛子が入った料理を食べても血行促進になり、体温をあげて眠りを促します。

投稿者 yasukawa : 09:23

2008年06月18日

眠り(2)

 日中の活動で疲れた脳と体を冷まし休めるのが睡眠の役目です。

睡眠により成長ホルモンが分泌され肌細胞を再生するため深い眠りはエステに行くよりも美容にも効果があるのです。

21時以降にメラトニンという睡眠誘導物質が分泌されるので、その時間以降は照明を少し暗めにすると体が自然と眠りモードに入ります。

投稿者 yasukawa : 09:22

2008年06月17日

眠り(1)

 ネガティブな考えは眠りを一番妨げます。

「どうにかなる!」「でも大丈夫」と考えることが大切です。
後悔したり反省したり明日のことを心配すると眠りにつけなくなります。
また寝る前に続きもののおもしろいドラマなどを見ても脳が興奮状態になり寝れません。
寝れないからといって頑張って寝ようとしても逆効果です。

いつの間にか寝てしまうのが一番良い睡眠です。

投稿者 yasukawa : 10:10

2008年06月16日

 あなたのまわりにしょっちゅう鏡に自分をうつして見ている人はいませんか?

鏡を見る回数は公的自己意識の高さに比例して高くなります。

芸能人はしょっちゅう鏡で自分の姿を見ます。

自分に自信がない人はほとんど鏡を見ません。

鏡をよく見る人はどうすれば自分が魅力的に見られるかを常に考えています。

鏡を見なければ無気力になり、魅力がなくなってきます。

みなさん大いに鏡を見て自分を磨きましょう。

投稿者 yasukawa : 10:32

2008年06月13日

緊張

 人は緊張でパニック状態の時、体がこわばり、喉がカラカラになりトイレに行きたくなります。

緊張を緩和するのに簡単な方法があります。

手首に輪ゴムをまいておき、輪ゴムをパチンとはじくのです。

痛みが走り緊張が緩和されます。

これはパニックに陥る神経回路パターンを停止するからです。

簡単な方法なので試してみてください。

投稿者 yasukawa : 10:29

2008年06月12日

 電車を降りて駅を出たら雨がかなり降ってきました。
家までは歩いて6分です。
タクシーも止まってません。
 あなたはどうしますか?

  1.駅に戻って雨宿りをする

  2.家に電話をして迎えにきてもらう

  3.駅に戻ってキオスクで傘を買う

  4.走って帰る

 解答

  あなたの10年後の姿

  1.あなたは10年後も今とあまり変わりません。
    でもなんとなく歳を取った分大人の考えが出来るようになっています。

  2.あなたは自分の人生を人物で決められずまわりに振り回されて後悔することが多い人生を
    送っているかもしれません。
    愚痴を言う前に自分の事は自分で決める人生を歩みましょう。

  3.あなたの10年後は理想的な生き方をしているはずです。
    あなたのことを認めてくれる人があなたを支えていてくれます。
    目標を達成してもすぐ別の目標と休む暇がなくあっという間に10年後になってしまいます。

  4.10年後あなたは波瀾万丈の人生を送るかもしれません。
    転職を繰り返したり、突然海外に移住することになったり・・・でもどんな状況になっても
    乗り越えるしぶとさもあなたにはあります。

投稿者 yasukawa : 09:52

2008年06月11日

あなたは会社員です。

 時計を見ると18時25分です。
このときあなたはどんな行動をとりますか?

  1.コーヒーを飲んでネット検索でおもしろい情報をみながら
    気分転換をしてからもうひとふんばりする

  2.あと3時間はかかりそうだが今日中に終わらせる

  3.仕事の途中だがあと5分で支度して帰る

 解答

あなたの人生の絶頂はいつ?

  1.あなたは20~30代に業績を残すタイプですが40代からは下り坂になる可能性があります。
    自分のためだけじゃなくあなたを頼りにしている人のためにがんばる気持ちが大切です。

  2.あなたの人生の絶頂は学生時代です。
    社会に出てからは地味な毎日を送ることになりますが、日々の積み重ねを続ければ
    着実な人生を送ることができます

  3.あなたは中年以降に人生最大のチャンスをつかむタイプです。
    若い頃は努力しても報われなかったことが中年以降に一気に開花することがあります。
    ただし、若い頃に努力を続けた人でなければ絶頂期を迎えるだけの気力も体力も自信も
    備えていないのでまったく開花しません。

投稿者 yasukawa : 09:47

2008年06月10日

コンビニ

 コンビニで最初に向かう売り場はどこ?

  1.雑誌

  2.弁当

  3.ドリンク

  4.ヨーグルト、プリン

  5.お菓子

 解答

  1.あなたは自分の気持ちを素直に相手に伝えるのが苦手な人です。
    冷たくみられているかもしれません。

  2.あなたはロマンチックな夢のような恋はしません。
    現実的過ぎて恋に幻想を抱かない人です。

  3.あなたは刺激を求める快楽主義的傾向があります。
    一緒にいて楽しくてあなたをわかってくれる人を求めます。

  4.あなたは愛されたい願望が強い人で、相手にわがままを言って困らせることも多いです。
    あなたを甘えさせてくれる人のそばにいたいとのぞんでいます。

  5.あなたは甘えっ子でわがままなところがあります。
    あなたのわがままをうけとめ甘えさせてくれる人であなたのことだけを
    見ていてくれる人にのみ心を開きます。

投稿者 yasukawa : 10:36

2008年06月09日

ミッキークッキー

 ミッキーマウスの形をしたクッキーがあります。
どこから食べますか?

  1.半分に割って真中から食べる

  2.足から食べる

  3.手から食べる

  4.ミッキーの頭から食べる

解答

  1.あなたは人にあえて気を使わないようにしています。
    でも気を使わないではいれない人です。

  2.あなたはお節介なくらい気配りができます。
    相手の気持ちをよく考えて行動する人です。

  3.あなたは人に言われたことをいつまでも気にするタイプです。
    まわりの人に対してもこまかな神経を使います。

  4.あなたは子どもっぽい性格で厚かましく好き勝手な行動を取ることがあります。

投稿者 yasukawa : 10:31

2008年06月06日

新築マンション

 あなたは新築マンションでひとり暮らしをすることになりました。
次のどれをのぞみますか?

  1.好きな絵を飾りたい

  2.オーディオ、DVDをそろえたい

  3.自分に甘えてくる子猫や子犬を飼いたい

解答

  1.あなたは自分が人からどう見られているかをとても気にします。
    服なども自分をワンランク上に見せるものを身に着けます。

  2.あなたは欲しいものはどんなことをしてでも手に入れる貪欲な人です。
    なかなか妥協出来ずに理想ばかり追い続ける傾向があります。

  3.あなたは愛情を求める人でべったり甘えたいと内心思っています。
    あなたをすべて受け入れてくれる人に心をひらきます。
    あなたは自己表現が苦手なところも多少あります。

投稿者 yasukawa : 09:28

2008年06月05日

島の開発

 あなたはある島の開発をまかされました。
あなたなら次の中のどれを作りますか?

  1.高級リゾート

  2.動物大国

  3.宇宙開発地

  4.大遊園地

解答

  1.あなたは物の価値がわかる人で自分で決めた目標も達成するひとです。
    社会的に認められたいという気持ちも強く持っています。

  2.知的好奇心旺盛で純粋な心を持ったひとです。
    冷静な人で意外に欲がありません。

  3.あなたは自分の意見をしっかり持った優しい気持ちのひとです。
    意外と行動力もあります。

  4.あなたは頭の回転が早く楽しいことを考えるのが大好きです。
    物事の本質を見抜く力も優れています。

投稿者 yasukawa : 10:23

2008年06月04日

あなたの趣味・得意分野

 「はい」の数を数えなさい。

  1.あなたを支えてくれる人のそばにいるとホッとする
  2.恋愛物や人間関係が複雑な映画やドラマが好き
  3.部屋はいつも綺麗に整理整頓している
  4.まわりの人の髪型の変化や服装の変化にはすぐ気がつく
  5.手先は器用なほうだ
  6.相手の気持ちの変化には敏感だ
  7.仲のよい人とおしゃべりしているとストレス発散になる
  8.買い物は好きである
  9.自分が仕切るより仕切ってくれる人がそばにいると安心する
 10.メールはよくするほうである
 11.タイヤ交換やオイル交換は自分でやらない
 12.噂話をしたり聞いたりするのは嫌いじゃない
 13.まったりのんびりするのは好きである
 14.格闘技選手にあこがれることはあまりない
 15.財界人や政界人にあまり興味がない

解答

はいの数0 ・・・ 女性度 0%  男性度 100%
 あなたは昔ながらの頑固親父タイプです。

はいの数1~2個 ・・・ 女性度 5%  男性度 95%
 あなたは自立的で野心家でもありひとに弱みを見せるのを嫌います。

はいの数3~4個 ・・・ 女性度 25%  男性度 75%
 あなたは男らしい性格で客観的で論理的に物事を考える人です。
 しかし、自分の気持ちにも人の気持ちにも鈍感です。

はいの数5~6個 ・・・ 女性度 50%  男性度 50%
 あなたは女性らしさと男性らしさを併せ持つタイプで中性的魅力のある人です。

はいの数7~9個 ・・・ 女性度 75%  男性度 25%
 あなたは感情豊かな女性的な人で人の気持ちを思いやることができる人です

はいの数10~14個 ・・・ 女性度 95%  男性度 5%
 あなたは感情豊かで優しく思いやりのある女性らしい人です。
 控え目で依存的面もあります。
 甘え上手で人に奉仕することが得意です。
 相手の気持ちを汲み取るのも得意です。

はいの数15個 ・・・ 女性度 100%  男性度0%
 あなたは誰が見ても優雅な女性です。
 優雅で美しいものを好み、繊細で美しいものを好みます。
 人前に出ることに恥じらいを感じ控え目で従順な人です。

投稿者 yasukawa : 10:17

2008年06月03日

チャンス

 あなたは晴れた日に河辺に行って風景画を描きました。
それは臨場感あふれる最高傑作になりました。
それを職場に飾ろうとしたら、上司が、大きな魚とそれをつり上げた人をマンガチックにかわいく描いて加えてくれと言ってきました。
どう考えてもあなたのせっかくの傑作が台無しになってしまいます。
 あなたならどうしますか?

  1.マンガチックな魚とそれを釣っている人の絵をとりあえず入れる

  2.マンガチックではないが魚とそれを釣っている人の絵を入れる

  3.妥協できないので断る

  4.腹がたったので持って帰って家に飾った

  5.お金を沢山くれれば注文通りのものを入れてもいいという

 解答

  1.あなたは自分と価値観が違う人の意見を取り入れることができる人なので目の前のチャンスを
    つかむことが出来る人です。
    ただし自分をしっかり持っていないとまわりから「上司にはペコペコしている人」とみられ信用が
    ありません。

  2.あなたは自分の価値観を人に押し付ける傾向があるのであなたは目の前のチャンスを
    みすみす逃していることが多いです。

  3.あなたは他人を受け入れるのが下手な人です。
    いつも自分を尺度で物を考えがちですが10人10色です。
    自分の殻を破らなければいつまでたってもチャンスはつかめません。

  4.あなたの頑固過ぎる性格がチャンスを遠ざけています。
    あなたには人を受け入れる柔軟さと寛容さがありません。
    みせかけだけじゃすぐボロが出ますよ。

  5.あなたのお金への執着心が成功を妨げています。
    いつでも天秤にかけ自分にとって有利なほうになびくのでまわりからも信用がありません。

投稿者 yasukawa : 10:11

2008年06月02日

りんご

 りんごに含まれているカリウムは血管をきれいにする働きがあります。

塩分をとりすぎると細胞内にナトリウムがたまり血管が収縮して血圧が高くなります。

カリウムには細胞にたまったナトリウムを排出させる働きがあります。

りんごをよく食べる人は脳卒中や高血圧になりずらいと言われています。

りんごは成人病の強い味方です。

投稿者 yasukawa : 10:09

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