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2007年03月16日
前頭葉の笑い（２）
前頭葉の笑いとは、つくり笑いではなく、理解して心から笑うことを
さしています。
笑いは人間関係を円滑にします。
また、免疫機能活性化ホルモンが全身に分泌され、ＮＫ細胞（がん細胞や体内ウイルスを排除する働きを持つ細胞）が活性化され病原体への抵抗力が高くなり、自然治癒力が高まり癌の予防と治療にも効果があります。
また、声を出して笑うと有酸素運動になり、中性脂肪が燃焼します。
血行や新陳代謝も良くなり、老廃物が溜まりづらくなります。
腸の働きも良くなり、内臓の消化機能も向上するので、便通も良くなります。
メタボリックシンドローム対策にもなります。
皆さん、大声で笑って幸せと健康を手に入れましょう！！
投稿者 yasukawa : 2007年03月16日 17:28
