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2007年01月26日
※ 自分力を高めるためにＰＡＲＴ１.
１． 朝食を毎日食べる
（朝食を毎日食べると脳の温度が０．５度上がり理性的な正しい判断が出来るようになる）
２． 家で勉強するときは黙読でなく、音読
（目で見て、耳で聴いて言葉で話すことにより脳のあらゆる部分が活性化され、いつでも自分の力を発揮できるようになる）
３． 普段から大きな声で話すことを心がける
（内臓機能が良くなり、お腹が空き、食欲も増し、健康につながり、
ストレス発散にもなる。 又、大きな声を出すと自分の考えを明確にすることにも役立つ。）
投稿者 yasukawa : 2007年01月26日 14:04
